L’Ajuntament de Cambrils dona a conèixer les activitats de tardor del programa “Fes Salut amb Nosaltres”
La nova programació, que s’inicia aquest setembre, inclou classes de ioga, caminades per rutes del municipi i dinamització dels parcs saludables, amb l’objectiu de millorar la condició física i mental de la població. El programa “Fes Salut amb Nosaltres” es va iniciar al mes de maig una activitat de ioga i pilates, que va tenir una gran rebuda per part de la ciutadania.
Les activitats estan obertes al públic en general. El personal instructor s'adaptarà a les condicions físiques de les persones assistents per donar opcions i consells en cada moviment, amb inscripció prèvia al departament de Salut Pública municipal, a través de l’enllaç https://forms.office.com/e/YueQSQMUsj. Per a més informació podeu contactar amb el departament escrivint al correu electrònic [email protected] o trucant al telèfon 672355751.
Programació de tardor
Ioga. Parc de la Llosa (restes romanes). Cada dilluns de 9-10.30h i dimecres de 17.15-18.45h. Comença el dia 18/9 i finalitza el dia 25/10 (us podeu apuntar a un o als dos grups).
Dinamització dels parcs de salut. Primer parc: La Llosa, al costat de la riera d'Alforja. Dimarts del 31/10 al 5/12 de 9-11h. S'introduiran exercicis d'estiraments i pilates.
Caminades per rutes del municipi. Els dijous 19, 26 d’octubre i 2 de novembre de 16 a 19h i els dijous , 16 i 23 de novembre de 9 a 12h (us podeu apuntar a un o als dos grups, s'aconsella estar acostumat/da a caminar).
