Erica Zamora: ”Els trastorns alimentaris afecten cada vegada més a les persones joves”
Al ‘Món de Cambrils’ hem parlat sobre problemes arran de l’alimentació amb l’Erica Zamora i la Miriam Recio del centre PsicoEdúcate
Avui en dia tenir un bon físic i seguir una dieta saludable és quelcom molt important per a moltes persones. Ara bé, a vegades quan hi ha una alteració amb el que mengem i no ho controlem això pot provocar un trastorn alimentari. Avui al ‘Món de Cambrils’ hem parlat sobre els trastorns alimentaris relacionat amb la salut mental. Per fer-ho hem convidat a la Miriam Recio, directora del centre Psicoeducate de Vila-seca i l’Erica Zamora, directora del centre i especialista en aquest àmbit.
Abans es deia que les dones eren les persones que patien més trastorns alimentaris, però amb el pas del temps cada cop hi ha més homes afectats i fins i tot menors. Erica Zamora ha explicat que els infants i adolescents són els més vulnerables i han de necessitar un acompanyament dels pares per poder filtrar i tenir un pensament crític de tota la informació que els arriba.
De trastorns alimentaris n’hi ha molts, però els més comuns són l’anorèxia, la bulímia i per afartament, del qual moltes persones abusen del menjar processat o menjar ràpid per intentar evadir-se d’un problema.
Erica Zamora ha destacat que el tractament es basa en fer un anàlisi funcional entre el psicòleg, la nutricionista i el psiquiatra per poder treballar amb una persona que té un trastorn alimentari.
La psicòloga creu que cal deixar de costat el concepte dieta i caldria deixar de parlar de menjar basura i conèixer els nutrients que té un aliment.
Les dues entrevistades han coincidit que moltes persones tenen com a exemple models amb cossos esvelts, i el fet de veure publicacions a les seves xarxes exposant el seu cos, els fa voler ser com ells i ser massa exigents amb el físic. Ambdues confien que amb el pas del temps les persones siguin conscients dels perills que pot derivar no relacionar-se bé amb el menjar.
Poden escoltar l’entrevista sencera aquí
