Javier Rodríguez: “Per estar bé a la feina cal tenir relacions enfortides amb els companys”

L'expert en la millora de l’ambient laboral a les organitzacions i empreses imparteix un curs de comunicació saludable a l’Ajuntament de Cambrils

Des de fa uns anys l’Ajuntament de Cambrils ofereix un curs gratuït de comunicació saludable per als seus treballadors. Però què entenem per comunicació saludable? En quins àmbits es pot aplicar? De tot això n’hem parlat aquest matí al programa ‘El món de Cambrils’ amb el Javier Rodríguez, expert en la millora de l’ambient laboral a les organitzacions i empreses, i persona que imparteix el curs.

Javier Rodríguez ha explicat que la comunicació saludable és aquella en la qual una persona se sap veure a la feina i en el seu àmbit personal. Quan s’aplica una sèrie de codis com pot ser reconèixer a l’altre, estar per l’altra persona quan ho necessita, ser honest amb els demés, converteix aquella persona en una persona ‘vitamina’ i està tenint una comunicació saludable. Això es pot dur a terme tant en l’àmbit laboral com en el familiar. La finalitat dels cursos, per tant, és que els treballadors aprenguin els codis que generen apropament i fomentin la salut de l’equip.

La salut d’un professional és bona quan es cuida a ell mateix, té una bona relació amb l’equip de treball i amb l’usuari. L’expert en salut mental ha destacat que els codis de comunicació són simples, cosa que no vol dir que no siguin importants, perquè per tenir benestar cal que les relacions amb les persones del nostre voltant siguin fortes.

Un exemple clar que ha posat és el de la parella, si una persona tensiona a la persona que més s’estima, aquella relació no funcionarà.

Javier Rodríguez ha explicat que en els cursos que dur a terme a l’Ajuntament fan dinàmiques perquè sigui més divertit, i així és més fàcil que a l’alumnat li resulti més amè i pugui aprendre els codis de comunicació. Algunes dinàmiques que es fan serveixen per aprendre a dir que no o reconèixer a l’altre.

Per a l’entrevistat aprendre a gestionar l’exigència és un codi molt important en salut mental. Una persona ha de tenir clar fins on vol arribar a nivell d’exigència i si convé que s’exigeixi tant.

Javier Rodríguez també ha impartit cursos de lideratge als caps de departament de l’Ajuntament de Cambrils.

Poden escoltar l’entrevista sencera aquí