Durant les primeres setmanes de confinament es va parlar molt sobre com la nostra salut mental es podria veure afectada per una situació tan excepcional com és l’emergència sanitària provocada per la Covid-19. Ara que el pitjor ja ha passat i el Camp de Tarragona s’aproxima a la nova normalitat, s’ha de començar a analitzar si aquelles previsions eren o no certes. Per trobar una resposta, Ràdio Cambrils ha entrevistat Jaume Descarrega, que és psicòleg clínic, professor de Psicologia de la URV i membre de la junta de govern del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya. Descarrega ha confirmat que, efectivament, la crisi del coronavirus deixarà una petjada no només física sinó també mental en la salut de les persones. Ara bé, també ha assegurat que hi ha eines per poder superar aquests obstacles.
Jaume Descarrega ha explicat que la majoria de demandes que han rebut els professionals del Col·legi de Psicologia per part de la ciutadania han estat relacionades amb la por i l’angoixa a contagiar-se de la Covid-19, l’ansietat per no poder sortir de casa durant el confinament, els problemes de convivència i la preocupació i incertesa per no saber què passarà en el futur. El professor de la URV ha apuntat que tenir aquestes pors i preocupacions és absolutament normal, i en major o menor mesura tothom les ha viscut. És per això que cal diferenciar molt bé quan es produeixen aquestes emocions i pensaments, que són habituals i controlables, i quan la cosa va més enllà i acaben derivant en un trastorn d’ansietat o depressiu, ja que llavors cal demanar ajuda a un professional.
Durant la conversa, Descarrega també ha parlat sobre els més petits de la casa, i ha apuntat que les seves pors són absolutament comprensibles tenint en compte la situació anòmala i la pèrdua d’hàbits com anar a l’escola. El psicòleg ha afirmat que cal parlar als nens i nenes amb claredat i sense disfressar la realitat, ja que ells són perfectament conscients que estem en un escenari molt diferent a l’habitual. Descarrega també ha explicat que és normal que hi hagi nens i nenes que no vulguin anar a classe ni sortir de casa per por al coronavirus. En aquest cas, aconsella els pares que no forcin els infants, que parlin molt amb ells sobre la situació i que tinguin paciència per poder superar a poc a poc aquest temor.
Per altra banda, l’Organització Mundial de la Salut i diversos experts han mostrat la seva preocupació pel fet que l’aparició de trastorns mentals sorgits arran de la Covid-19 es pugui arribar a convertir en una segona pandèmia. En aquest sentit, Descarrega ha assegurat que és cert que el nombre de casos serà més gran, però tampoc cal ser catastrofista. Això sí, ha posat sobre la taula que, tal i com exigeix el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya des de fa molt de temps, les administracions públiques responsables s’han de posar les piles i augmentar els recursos que es dediquen a l’àmbit de la salut mental. Al seu parer, és imprescindible que hi hagi professionals de la psicologia a tots els centres de primària, ja que el nombre de consultes relacionades amb la salut mental supera el 30% del total.
Poden escoltar l’entrevista sencera en aquest enllaç.